A inteligência emocional é uma descrição de quão bem um indivíduo pode estar em contato com seus próprios sentimentos. Pessoas que são especialistas nesse traço também são muito boas em sentir como as pessoas ao seu redor se sentem. Essas informações são usadas para determinar qual deve ser o melhor curso de ação ao tomar uma decisão. Até 80% da diferença entre um artista de desempenho médio e um de alto desempenho é a capacidade de usar essa habilidade.
Você deve desenvolver suas próprias habilidades nesta área para melhorar sua tomada de decisão? Aqui estão os prós e os contras da inteligência emocional a serem considerados antes de começar.
Quais são as vantagens da inteligência emocional?
1. É algo que qualquer pessoa pode aprender.
A inteligência emocional não é um traço genético ou um talento natural. É uma habilidade que qualquer pessoa pode aprender. Claro, haverá algumas pessoas que naturalmente aprenderão essa habilidade melhor do que outras, mas qualquer um tem o potencial de desenvolver habilidades bem definidas nessa área. Contanto que você esteja disposto a colocá-lo em prática, poderá obter algum sucesso.
2. Pode ajudar a reduzir o bullying.
Quando entendemos nossas emoções e podemos entrar em contato com as emoções dos outros, podemos sentir um pouco o que os outros estão sentindo ao nosso redor. Isso nos permite manter um melhor controle de nossas próprias emoções e, ao mesmo tempo, nos impede de causar danos aos outros, porque estaremos sentindo isso internamente. O resultado final é geralmente um ambiente mais amável e atencioso, porque a compaixão se torna uma prioridade.
3. Melhora a eficácia social de uma pessoa.
Ao compreender as emoções de todos ao seu redor, uma pessoa que exerce suas habilidades de inteligência emocional pode encontrar maneiras de se relacionar com os outros em um nível básico. Isso ajuda a melhorar suas relações interpessoais e aproxima as pessoas em situações sociais, pois a inteligência emocional também aumenta os níveis de percepção daqueles ao redor do indivíduo.
4. Reduz a probabilidade de se envolver em comportamentos destrutivos em um nível pessoal.
Pessoas que melhoraram suas habilidades de inteligência emocional ao longo do tempo são menos propensas a se envolver em comportamentos autodestrutivos. Há níveis mais baixos de tabagismo, consumo excessivo de álcool, violência contra outras pessoas e uso de drogas ilícitas em pessoas com inteligência emocional acima da média em comparação com a população em geral. Isso ocorre porque os impactos emocionais negativos dessas decisões são mais enfatizados.
5. Tomar decisões torna-se muito mais rápido.
As decisões emocionais são muito mais fáceis de fazer do que as decisões lógicas. A lógica dita que cada cenário seja avaliado, estimado e antecipado. As decisões emocionais acontecem mais rápido porque apenas as emoções da situação são examinadas. A emoção é uma das informações mais importantes a que temos acesso todos os dias, portanto, mais dados podem ser examinados em uma emoção do que pela lógica e é por isso que as decisões são mais rápidas.
6. Pode ser usado em qualquer ambiente, situação e circunstância.
Se você tem a habilidade de escrever 140 palavras por minuto, você pode traduzir essa habilidade em marcenaria? Dirigindo de longa distância? A inteligência emocional é uma habilidade que transcende setores, hobbies e situações, porque é sempre aplicável. Uma pessoa que exerce suas habilidades nesta área pode encontrar uma maneira de se relacionar com qualquer pessoa em qualquer circunstância ou situação.
Quais são as desvantagens da inteligência emocional?
1. Pode ser usado para manipular pessoas.
As emoções são um dos componentes centrais do nosso ser. Experimentamos emoções em praticamente todos os momentos do dia. Quando essas emoções são entendidas como uma habilidade, então se torna uma outra maneira de manipular alguém para fazer o que você deseja que ele faça. Uma alta inteligência emocional pode eliminar o bullying físico, mas se as intenções não forem boas, um tipo diferente de bullying pode surgir: o bullying emocional. O pior é que a pessoa que está sofrendo bullying vai querer que isso aconteça porque é emocionalmente satisfatório para ela.
2. Evite que outras pessoas usem suas habilidades de pensamento crítico.
Quando alguém sabe como “colocar suas emoções no prato”, essa exposição emocional pode ajudar os outros a se relacionar por meio desse contato. À medida que essas emoções são colocadas estrategicamente em uma apresentação, discurso ou outra arena pública, aqueles que ouvem e sentem essas emoções expressas começam a se animar. À medida que essas emoções descontroladas aumentam, a quantidade de pensamento lógico diminui e isso impede que o pensamento crítico ocorra.
3. Pode ser usado para ganho pessoal.
A inteligência emocional também pode ser usada para manipular outras pessoas para ganho pessoal. Isso pode ser feito criando situações embaraçosas ou mentiras emocionais gritantes, mostrando emoções positivas a uma pessoa e mostrando emoções negativas a todos os outros. Habilidades de alta inteligência emocional podem definitivamente criar muito bem, mas se os desejos forem egoístas, eles também podem criar muita escuridão.
4. Pode tornar uma pessoa mais aberta e pessoal.
Os fatores sociais são muito importantes no âmbito da existência humana. É raro que o indivíduo seja capaz de viver por conta própria, sem nenhum contato pessoal de qualquer tipo, por um longo período de tempo. Já aqueles que possuem alta inteligência emocional, tendem a ser mais abertos e agradáveis a situações que são moralmente questionáveis se isso significar que existe a possibilidade de contato social. Esse efeito é ainda mais pronunciado quando alguém com maior inteligência emocional está controlando a situação.
5. Leva tempo para desenvolver essa habilidade.
Embora todos possam desenvolver habilidades de inteligência emocional, este é um investimento de tempo que pode ser bastante extenso e pessoal. As pessoas podem não querer olhar para seus medos e hábitos pessoais ou outras emoções negativas. Se a pessoa não deseja olhar para dentro, não há possibilidade de se ajustar às emoções externas.
6. A inteligência emocional é uma habilidade que nem todo mundo leva a sério.
A informação é a moeda principal hoje e a sociedade muitas vezes separa as emoções das palavras. Afinal, quantas vezes uma postagem no Facebook ou tweet no Twitter pode ser tirada do contexto porque foi interpretada de maneira inversa? Essa habilidade não é levada a sério porque muitas pessoas têm poucas habilidades nessa área. Interpretar erroneamente as atualizações de status de alguém é uma evidência clara desse fato.
Os prós e os contras da inteligência emocional mostram que pode ser muito benéfico desenvolvê-la. Também mostra que pode haver algumas situações potencialmente perigosas que se desenvolvem se as pessoas usarem sua inteligência emocional de uma forma que só beneficie a si mesmas. Ao compreender as emoções centrais das pessoas ao nosso redor, decisões melhores podem ser tomadas, de modo que, desde que as negativas possam ser devidamente equilibradas, a inteligência emocional sempre será importante.